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La première partie du film (durée 50 minutes) ce sont 24 heures dans la résidence du Dalaï-lama du début de sa journée de travail - à trois heures du matin, jusqu'au coucher, quand le Dalaï-lama se met au lit. Pendant cette journée, l’équipe de tournage a filmé la gymnastique matinale de Dalaï-lama, les promenades dans les allées de sa résidence, la prière et la méditation. Puis les audiences, les rencontres avec la presse, les pèlerins. Ce jour là ont eu lieu des séminaires pour les bouddhistes de la Russie et la Mongolie. Et à la fin du jour, au retour dans les chambres privées a eu lieu une conversation absolument informelle portant sur l'univers et la place de la personne et la religion dans la société moderne. Ainsi ont été filmés les moments tout à fait inattendus qui, enrichiront l'image du Dalaï-lama dans les yeux des spectateurs. La deuxième partie - - qui dure 22 minutes contient les notes de voyage du retour de l'Inde à la Russie, via la Chine. Pendant ce voyage les auteurs reviennent à la conversation avec le Dalaï-lama, ayant eu lieu à la veille du départ. Les thèmes de la conversation: la surpopulation du monde, la stratification de la société et les moyens d’éviter des conflits mondiaux reçoivent des confirmations visuelles, vives et convaincantes.